一篇很宝贵的养生短文

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一篇很宝贵的养生短文

◎成为永远病人的二大原因: 过食 + 药物 !

就是吃太多啦, 还有就是吃药.

◎糖尿病是全身性的代谢紊乱 !

主因则是 胰脏过度疲劳 !细嚼慢咽是在降低胰脏负担 !

◎活得健康的重要原则 ?

一少三多 !

A.少吃 B.多休息 C.多喝水 D.多流汗

◎满身流汗对各种疾病都是有益的 !

◎饭量越大,耗氧也越大,细胞越缺氧,

心脏就越加压,血压也就越高了!

◎只要积极改变体质就可以治万病!

◎吃饭最好 “五分饱” 不要“撑饱”!

◎空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,

也是细胞自行清血解毒,补气活化的时机 !

(消化系统运作时,就停止排毒!)

◎癌症的主因: 超级中毒＋组织缺氧(重度缺氧)!

◎癌症是身体长期处于中毒状态(强酸)所引起 “缺氧”的自然现象 !

◎“氧”是身体治病,救命的灵丹,它决定腺体调节能力,免疫系统的强弱,更掌控了癌症病人的生杀大权 !

◎勉强消化食物，只会继续透支体内血氧，

迫使免疫系统一厥不振 !

◎疾病来自违背大自然,

健康则是来自顺乎大自然 !

◎癌细胞是“厌氧性”的 !

正常细胞是“嗜氧性”!

◎治癌的重点:

A、消除缺氧现象

B、提身自体免疫能力

C、积极改善酸碱体质!!

◎有病的人不适合住在冷气房内,

应尽量让体温身高多出汗 !

◎帮助病体出汗提升“氧水准”是复健的主要工程 !

◎提升免疫能力的重点:

A、血液循环良好 B、新陈代谢正常 C、精神良好。

◎“忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!

◎消化是一项十分耗氧的工程 !

◎当消化功能增强时,内分泌与解毒系统就显著减弱 !

◎当身体遭病毒入侵或是废物累积超 过上限时,

“ 发烧机制 ”立即启动 !

◎“吃药”是一种“慢性中毒”!

◎5%属急性病应该仰赖医生治疗，

但是95%的慢性病应该交给自己治疗！

◎自己专属的医生:自己本身,

自己专属的药厂:内分泌系统!

◎身体是最好的明医,活化腺体后,

自有取之不尽的灵丹!

◎当身体饥饿感讯号出现时,正是排毒旺盛,

免疫功能快速增强时!

◎癌细胞怕热, 厌氧，厌碱 !

◎养成每日多发热流汗习惯,

避免酸中毒与内分泌腺的 失调衰退!!

◎自体中毒: 情绪,生活压力, 便秘,失眠!

◎持续性的缓慢出汗,将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后,继而成功燃烧代谢并借着汗水排出体外 !

◎长期多食习惯,使消化系统过劳，

长期消化不良结果 血液酸毒化!

◎如果睡前吃饱饱,保证一夜睡不好，

睡前吃得越少就很 快睡饱 !

◎饱食快感之后立即换来数小时的精 神衰退

与陷身体于缺氧虚冷的低 潮 !

◎严格遵守不饿不食的良好习惯,

尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!

◎当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,

开始将癌细胞,废物毒素当成燃料 !

◎不饿又多食造成持续性的缺氧,

最容易出现身体的恶化 !

◎饱对病人不利,是缺氧疾病的开始 !

饿是治病潜能发挥之时!

◎生病时本能性是不饿的,

此时消化腺体需要“深度休息”,以利加强内分泌的发达,才有助于身体发挥整体的调节治疗功能 !

◎加强免疫功能是治癌的不二法则，

请别误食健康食品(多含化学成分)!

◎维持”神智的清醒”显示腺体发达与

免疫系统功能处于最有效 的状态 !

◎神智更足以检验自体免疫功能的强弱 !

◎重要基本概念 : 癌症是吃出来的 !

◎罹癌之后病人最需要的是先可怜吃坏的病体,

并给予充足的消化休息,以得到身心深度的消化与净化,让身体机能有喘息,回复健康的机会!

◎病人缺的是氧,不是营养 !

◎不停的吃东西是一种严重的错误 !

◎长期过食习惯会使血氧过度耗损而 不足!

◎多食使人易缺氧昏神 !

◎多言,睡眠不足容易耗神 !

◎暴怒,忧虑,使人伤神 !

◎少食使人维持神智清晰 !

◎饭前空腹时多发热流汗,

饭后适度散步运动或闭目瞌 睡,藉以提升头部的氧水准 !

◎当肚子饿讯号出现时,口臭,尿臭,体臭伴随而出,

正显示身体忙着大清仓,消毒,杀菌,清血,解毒,燃烧过剩营养,消化癌细胞肿瘤!

◎千万不要把身体当汽车,食物当汽油 !

◎当空腹开始饥饿时,腺体自动将体内储存的脂肪,

肝醣,下等组织…等转化为血糖使用,不必担心低血糖!

◎把多吃改少吃,尽量延长肠胃休息时间 !

◎身体断绝外来食物时,

全身细胞便开始进行门户清理,这原理就跟焚化炉的原理一样,开始循序消化过剩营养,及不良细胞组织与废物毒物 !

◎身体是一部内燃机,发热更能加速促进燃烧

废物效果,因而提高代谢,增强免疫功能 !

◎肚子饿时可以先喝水,然后运动大量流汗,

静待二度饥饿讯号来临时,才是最佳进食的时机 !

◎酸性体质 ?

万病根源 !

◎化学药品(或健康食品)或许短期可以

控制局部症状,但却长期慢性腐蚀毁坏整体健康(化学药品都是以石油提炼制造出来的)!

◎祝 您健康有智慧多行善,快乐一生 !

◎药师说的话:无药不毒 ! 供您参考 !