《百病不生》（全本）作者：王彤 【epub】

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内容简介


在作者看来，我们身体的绝大多数疾病都是气血不调造成的，气血亏虚和气滞血瘀是疾病的主要原因。那么，要想百病不生就必须调理好气血，气血淤滞的时候要通，气血亏虚的时候要补。掌握好这“通补”的原则，也就是掌握了健康的真谛。

·7种判断身体气血虚实的最准确方法

·55个让五脏气血通畅、充足的奇效调理法

·18道通补气血的食疗佳肴

·42个一用就灵的特效穴位

·8个让女性朋友们瘦身美颜的“燕瘦环肥方”

·3套适合各个年龄层的保健延年操