《养生就是养气血》（全本）作者：王彤 【epub】

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内容简介

《黄帝内经》曰“百病生于气”，中医养生的核心便是养心，而调I气 则是这个核心当中的主打方。本书就是强调养生要先养心，告诉读者“精气 神”为养生治病的上药三品，心平气自和，气和则安，气乱则病。
　　全书在五脏藏五神，五志伤五脏的基础上，不仅说明了精、气、营、血 、脉是“五神”的物质基础，还详述了五脏的生理功能与“五神”活动的关 系。不仅列举大量的生活现象和案例，更重要的是教会读者一些非常简单实 用的养生法则，通过对精、气、神的调和来全面调养人体的五脏，从而达到 气血充盈，平心静气，形神合一的养生最高境界。

养生就是养气血作者简介

王彤，中医执业医师，近代名医杨浩如先生亲眷。幼承家学，曾侍诊于针灸泰斗贺普仁先生，于经络穴位、针法运用颇有心得。 从事临床工作多年。曾游历蜀中、南粤、鄂州等地，探访高人，研习中医。谙熟医家经典和治病之道，熟精中国传统文化，通易经、读二十五史，在经络养生保健方面造诣深厚，见解独到。善于针药并用治疗内科、妇科、运动损伤等疾病，对治疗儿科常见疾病也有独到之处。 已出版畅销书《黄帝内经十二时辰养生法Ⅱ—全天候身体健康调理法》，受到全国多家电台邀请举办讲座、访谈。