不想妇科炎症复发？常吃4种“重味”食物，调节内分泌远离妇科病

dragonkym

大家都知道，最近的气候变化无常，一会冷一会热的，一些抵抗力差的人就容易出现疾病，尤其是温暖湿润的气候，更加容易导致霉菌的滋生，容易出现妇科类疾病，所以在这样的季节，女人不仅要增强抵抗力，还要积极的预防妇科炎症的发作，比如生活中常吃4种“重味”食物，可以调节内分泌远离妇科病！

1、大蒜

对于大蒜，大家都不陌生，是家里做菜必不可少的调味料，南方人吃蒜喜欢吃熟的，而北方人吃蒜喜欢吃生的，其实不管是生的大蒜还是熟的大蒜，它都能消炎杀菌，温脾暖胃，解毒消肿。如果说想要杀菌消炎的效果更好，建议试试生吃大蒜，另外，每天吃上2-3瓣大蒜，有助于排出子宫毒素，帮助我们温养子宫，防止妇科炎症的发生。但是大蒜的味道很重，很多人不喜欢，建议吃完大蒜后漱口，然后喝一杯牛奶，能缓解嘴巴里的味道。

2、鱼腥草

鱼腥草的味道有多重呢？有些人还没开始吃这个鱼腥草呢，只是闻了一下味道就吐了，这个一点也不夸张，因为好多人不喜欢鱼腥草的味道，包括小编第一次吃的时候，也忍不住有点反胃，不过慢慢的喜欢上这个味道之后，你会发现其实还不错呢，尤其是鱼腥草被称为天然的消炎药，能预防感冒，还能预防妇科疾病，一些轻微的妇科炎症，它都能搞定。女人经常吃点鱼腥草，对于预防和治疗妇科炎症有很好的效果。

3、香椿

听说香椿是“土豪”才能吃得起的黄金食物，虽然说有点夸张的成分，但是不得不说，香椿确实有点柜，但是如果在乡下的话，香椿就变得不是那么的值钱了，想吃的时候，去树林里找一找就能看到很多了，不过香椿也是一种“重味”的食物，有些人就不喜欢这个味道，不过小编建议，女人可以适当吃一些香椿，因为香椿这种树上的蔬菜，还是具有很好的药用价值的，可以起到消炎止痛，活血理气，固精益肾的作用，同时还可以美容养颜，滋润肌肤，帮助我们预防恼人的妇科炎症。

4、芥末

芥末这种食物，好多人听到它的名字就开始出眼泪水了吧？芥末真的是一种比较重味的食物了，关键是还比较比较刺激性，如果感冒鼻塞，吃一点点芥末能快速的帮你通鼻，还能防治感冒，不过大部分人不愿意尝试吃芥末，其实小编觉得，女人应该适当的吃一些芥末，芥末能调理人体内分泌，还能刺激血管，促进血液循环，新陈代谢加快之后，体内的垃圾能快速排出，内分泌的调节，也能快速的消炎止痒，缓解妇科炎症等。