符合这4个标准的人，自带“抗癌属性”，癌细胞躲着走

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癌症一直以来都是人类健康最大的威胁，并且治疗很困难，所以能做的只有在癌症到来前，提早预防手段，让身体处于最佳的健康状态。

如何让自己身体处于健康状态呢？这有4个标准，如果你都符合，那么恭喜你，癌细胞都绕着你走！

1、不抽烟不喝酒的人

烟草中的尼古丁对身体的毒害非常大，据研究发现，吸烟的人要比不吸烟的人肺癌发病率高30倍。每天一支香烟吸进身体，至少有5万个自由基的产生，对身体各器官的损伤都是非常大的。

喝酒会引起肝功能的下降，酒精对肝脏的解毒功能有一定的影响，导致体内的毒素堆积，亚硝酸在体内的合成得不到抑制，也是癌症发病的原因。所以为了自己和家人的健康，你应该尽早的戒烟戒酒。

2、规律作息，早睡早起的人

人体器官在晚上10点到早上5点是最佳的自我修复阶段，如果你经常熬夜，扰乱生物钟，会导致身体免疫力下降，就无法抵挡自由基对身体的伤害，增加癌细胞的恶变风险。

有资料显示，人体长期处于疲劳过度的状态，身体的自我修复和DNA记忆能力就会下降，而淋巴瘤发病的主要原因就是疲劳导致。所以一定要养生良好的作息习惯，早睡早起，提高自己对疾病的免疫能力。

3、心胸阔达，积极乐观的人

俗说话“好心情是战胜一切疾病的前提”，可见一个人的心情好坏，和健康有很大的联系！因为人体的植物性神经系统具有特殊的生理功能，支配内脏、血管、腺体与身体各器官的调节均有关系，一旦心情低落，就会打破这种调节平衡状态，不利于病情的恢复。

国外曾有研究发现，乐观的大学生体内的K细胞（杀伤性淋巴细胞）活动明显，也就是说保持乐观的心情的人，癌细胞都会绕着你走。

4、喜欢吃素食的人

黄曲霉素和亚硝酸盐是公认的一级致癌物，这两种物质在肉类食物中出现的几率要大很多。根据英国素食协会1995年研究发现，素食者比非素食者患心血管疾病和癌症的可能性要小，因为素食者血液中的血脂和胆固醇含量较低，同时素食要比肉食变质的慢，有害物质也要低很多。

当然除此外大蒜中的大蒜素还可以阻断身体中亚硝胺合成，芝草中的芝草多糖、芝草三萜可以抑制癌细胞的生长，提高机体吞噬细胞的免疫能力，防治自由基对健康细胞的侵害，都是不错的抗癌食物，平时可以多吃一些。

符合以上4个标准的人，真的要恭喜你，你的身体很健康，自带“抗癌属性”，癌细胞不会找上你！