《13式淋巴排毒健身操》（完本）作 者：庄杏珍 【epub】

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内容简介



要活就要动，13式淋巴排毒健身操，每天只花18分钟，打开淋巴结，健康自然跟着你。最详尽的步骤图解。

庄氏美容养生法，利用梳子刺激头部穴位，激活人体潜能。准确的穴位示范图解。8道四方养生食谱，利用饮食调理身体机能，最好的药物是食物。材料简单，步骤详尽。11位练习者经验分享，13式淋巴排毒健身操练习者，亲身经验真诚分享，共同见证身体改变的奇迹。

   


作者介绍



庄杏珍，人称小珍老师，台湾省高雄冈山人。从20岁起，她就饱受病痛的折磨，由于乡下地方医疗资源欠缺，再加上家境并不好，无法得到完善的医疗，以至于在40岁以前，医院几乎成了她第2个家，在40岁以前，她已经罹患过子宫颈癌、乳癌、和大肠癌。