眼睛累了，试试十字转眼球吧 -

标题: 眼睛累了，试试十字转眼球吧 [打印本页]

作者: diberway 时间: 2014-4-13 13:03
标题: 眼睛累了，试试十字转眼球吧
一天到晚用电脑、看手机，容易引起视觉疲劳有没有？上班族不妨每隔1小时活动一下外眼肌。做法：
左手臂伸直，放在眼前，竖起食指，然后上下左右大幅度移动，同时用右手遮盖一只眼睛，另一只随着指尖转动，两眼交替来做。
还对着电脑的你，试试吧！@生命时报

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