标题: 拌饭神器 牛肉意面酱 [打印本页]

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作者: KIMET    时间: 2019-4-18 01:17
标题: 拌饭神器 牛肉意面酱
拌饭神器 牛肉意面酱

“我是一个标准的吃货，对于美食是没有任何意志力的，所以常常和好姐妹到新开的饭店或者是小吃店品尝美食。但是随着年龄的增长，越来越意识到，这样吃对于身体健康是没有任何好处的，所以想吃什么就在家中自己做，今天就和朋友们来分享一下源自意大利的拌饭神器-牛肉意面酱的做法，大家来看一下牛肉意面酱如何做好吃吧！”
食材清单

• 番茄1个
• 牛肉少许
• 洋葱1个
• 披萨草少许
  

• 盐10克
• 糖20克
• 黑胡椒5克
• 橄榄油15毫升
  

小技巧

制作牛肉意面酱要注意火候的把握，在炒制的过程中，要注意加适量的水，以免糊锅。

牛肉意面酱的做法步骤

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  1首先打开火，坐上锅，在锅中倒入少许的橄榄油，把油烧热。
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  2等到油烧热后把切好的洋葱碎放到锅中进行翻炒。
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  3炒上一会，洋葱基本上熟了，再把肉糜也放到锅中煸炒。
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  4接下来把切好的番茄也放到锅中翻炒，要炒到番茄出汁。
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  5再加早一些番茄酱来增味，当然也可以不加。
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  6最后加入调料，牛肉意面酱就完工了，很成功呢！完美！
  
  

变化365

1、用牛肉意面酱来吃面条那简直就是美味，因为加入了牛肉，味美而且营养价值也是非常高的。因为牛肉是高蛋白质、低脂肪的，并且还有多种矿物质元素，所以人们经常用它来做各种各样的美食，并且也不怕长肉，是许多减肥朋友的最爱。
2、用牛肉做食材可以做这些美食：《红烧牛肉》、《西红柿炖牛肉》、《番茄牛肉羹》、《四川水煮牛肉》、《灯影牛肉丝》、《酱焖牛肉小土豆》等等，受到大家的欢迎。

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