菊花和此物泡水喝，排出毒素，清除宿便，轻松变“瘦美人”！

dragonkym

菊花有清热解毒的功效，对于那些肝火特别旺的人或者经常熬夜的人，都可以泡上一杯菊花茶来改善肝火太旺的情况，而且有一些人在日常生活中吃一些比较辛辣刺激油腻的食物，这时候也会使人上火着。所以说菊花茶这个时候也派上了用场，经常喝菊花茶的话对于降火是非常有帮助的。而且还能改善皮肤痘痘肌，缓解口臭。

每天喝菊花能够排毒养颜，刺激大肠蠕动，预防黑臭宿便堆积，加快身体的新陈代谢，预防有害物质堆积，淡化色斑和皱纹，使皮肤细腻白皙又有弹性，身体毒素没了，人自然也更健康了。

推荐搭配：菊花+山楂

山楂健脾消食，还能起到软化血管、促进血液循环的作用，多吃山楂能够减少体内脂肪堆积，对于需要减肥瘦身的人可以多吃。所以菊花加山楂，每天泡水喝，排出毒素，清除宿便，轻松变“瘦美人”。